
CARLOS CARESTIATO
Formado em Administração de Empresas pela Cândido Mendes, com pós-graduação em Marketing pela ESPM- RJ, Master Coach pela EBRA - Escola Brasileira de Coach, Master em PNL pelo ICML , Hipnose- INAP-R e Coaching Profissional pela Mululo Gestão Coaching & Cia.

COLUNA
VIVER NATURALMENTE SINCRONIZADO...
Vejo a sincronicidade como um acontecimento de grande relevância para as pessoas, uma espécie de fluidez natural em que "coincidências significativas" seguem um padrão sincronizado. É como se os minutos, horas e até...

COLUNA
PLANO "B": SUPERANDO DESAFIOS E MINIMIZANDO RISCOS
Essa ansiedade diante de imprevistos no planejamento pode causar desequilíbrio emocional. No entanto, um plano B pode oferecer uma alternativa dentro do planejamento, uma segunda chance para alcançar o que não previmos...

COLUNA
EU CONSIGO?
O pior é quando ouvimos de pessoas próximas que “você não é capaz disso”. O que devemos fazer nesse...

COLUNA
ESCASSEZ
Hoje, temos ainda mais facilidades, produtos, alimentos, pessoas, carros, bicicletas e muito mais coisas que eu poderia citar do que tínhamos no passado. Quando digo alimentos, não quero afirmar que não haja fome no...

COLUNA
SOMOS UM VEÍCULO COLETIVO
Ao chegar no ponto de ônibus ou na estação de trem, você provavelmente estará estressado por causa dos seus problemas rotineiros. Nesses dias de idas e vindas, muitas pessoas fazem uso do que é comum para nós: o...

COLUNA
INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL
É fácil conhecer uma pessoa com um quociente de inteligência (QI) alto e elas se destacam naturalmente no que fazem, utilizando a sua inteligência de forma lógica e matemática para resolver problemas e solucionar...

COLUNA
MOTIVAÇÃO
Como por exemplo a linguagem que você usa com você mesmo e com as outras pessoas. Comece a reparar se você é daquelas pessoas que ao acordar pensam ou falam que “terei que matar um tigre ou um leão por dia para...

COLUNA
MOTIVAÇÃO (2a PARTE)
Pensamos assim: eu quero e vai acontecer, ou eu quero, imagino e logo consigo, essa não é a forma que conseguiremos ter a verdadeira...

COLUNA
ESTRESSE: COMO LIDAR COM ELE?
Para perceber que isso é verdade, basta observar o comportamento de determinadas pessoas, através do modo de agir e da linguagem utilizada. Falas como “eu sou estressado(a) mesmo...” e “eu sou sempre assim... não...

COLUNA
PROCRASTINAÇÃO
Alguns pesquisadores dizem que a procrastinação é um resquício genético que herdamos dos primeiros seres humanos que acumulavam energia para gastar em tarefas mais importantes. Ao procrastinar, na verdade, você tira...
Onde Dormir

POUSADA TERÊ-PARQUE
Muito bem localizada, encontra-se próxima aos principais pontos turísticos da cidade, como o Parque Nacional da Serra dos...
Onde Comer

BICHO PAPÃO – TRADIÇÃO E MODERNIDADE EM UM ÚNICO ENDEREÇO
O Bicho Papão mantém suas tradições gastronômicas em peixes e frutos do mar associadas a um cardápio repleto de boas surpresas. A culinária nacional e internacional, através de inéditas...
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Onde Ir

TELEFÉRICO DE NOVA FRIBURGO É O MAIOR DO BRASIL
Inaugurado em 1975, o teleférico friburguense é um dos destaques no cenário do turismo nacional. O passeio de ida e volta ao 2º estágio leva, em média, 40 minutos, com direito a uma vista...
Onde Comprar

CASA DO STRUDEL – TRADIÇÃO SUÍÇA EM MURY
A Casa do Strudel é uma empresa familiar genuinamente friburguense. Há 7 anos no mercado, os proprietários Maria do Carmo Ouverney (mãe) e Gabriel Ouverney (filho) fazem questão de manter as...