CARLOS CARESTIATO
Formado em Administração de Empresas pela Cândido Mendes, com pós-graduação em Marketing pela ESPM- RJ, Master Coach pela EBRA - Escola Brasileira de Coach, Master em PNL pelo ICML , Hipnose- INAP-R e Coaching Profissional pela Mululo Gestão Coaching & Cia.
COLUNA
MINDSET
Ele se refere à forma como encaramos desafios, aprendemos com as experiências e respondemos a situações adversas. Cultivar um mindset de crescimento, que valoriza a aprendizagem contínua e a resiliência, é...
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DISTORÇÃO
Trata-se de um conjunto de perguntas que ajudam a identificar padrões de comportamento e a compreender como nos...
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OMISSÃO: O IMPACTO NA COMUNICAÇÃO
Ele nos permite transmitir de forma clara e nítida o que queremos comunicar ou entender. Contudo, a omissão pode tornar a comunicação duvidosa e pouco...
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VIVEMOS NUMA REALIDADE?
Essas discrepâncias não são meros acidentes; elas são moldadas pelos filtros através dos quais interpretamos o mundo. Esses filtros, por sua vez, podem tanto ajudar quanto generalizar, omitir e distorcer...
COLUNA
A PROPÓSITO, TENS PROPÓSITO?
Naturalmente, todos temos uma necessidade intrínseca de realização: fazer algo que nos faça sentir completos, atuar em alguma causa para nos sentirmos úteis, nos integrar a um grupo para despertar um sentimento de...
COLUNA
“NÃO SOU BOM O BASTANTE”
Nelas, escuto com clareza expressões que podem limitar ou diminuir drasticamente a capacidade individual de alcançar sonhos e aspirações pessoais. Expressões como "Não consigo emagrecer", "Sucesso é para poucos",...
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ESTADO DE FLUXO
Certamente, você recorda um momento em sua vida em que superou a si mesmo. Pode ser um simples café, transformado magicamente quando, inesperadamente, um conhecido aparece e apresenta exatamente a oportunidade que você...
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O DIREITO A RELAXAR E APROVEITAR...
“Eu nunca soube que tinha direito a descansar. Partia do princípio de que minha vida não valia a pena se eu não estivesse trabalhando ou não estivesse pensando no trabalho. Eu achava que era entediante, perigoso,...
COLUNA
OITO HÁBITOS BONS QUE PODEM MELHORAR MUITO A SUA VIDA
Descobriu-se que ao incorporar seis dos oito hábitos a seguir, entre os 40 e 50 anos, a expectativa de vida aumenta em quinze anos. Ao adotar sete desses hábitos, a expectativa se estende para dezessete anos adicionais....
COLUNA
ESTAMOS PERDENDO O FOCO NA BELEZA DA VIDA?
Hoje, qual é a melhor forma de um professor lecionar para ser mais atrativo que a vibração de um celular no bolso de um aluno? Acredito que o professor, assim como as salas de aula, devam estar preparados para isso com...
Onde Dormir
POUSADA TERÊ-PARQUE
Muito bem localizada, encontra-se próxima aos principais pontos turísticos da cidade, como o Parque Nacional da Serra dos...
Onde Comer
BICHO PAPÃO – TRADIÇÃO E MODERNIDADE EM UM ÚNICO ENDEREÇO
O Bicho Papão mantém suas tradições gastronômicas em peixes e frutos do mar associadas a um cardápio repleto de boas surpresas. A culinária nacional e internacional, através de inéditas...
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Onde Ir
TELEFÉRICO DE NOVA FRIBURGO É O MAIOR DO BRASIL
Inaugurado em 1975, o teleférico friburguense é um dos destaques no cenário do turismo nacional. O passeio de ida e volta ao 2º estágio leva, em média, 40 minutos, com direito a uma vista...
Onde Comprar
CASA DO STRUDEL – TRADIÇÃO SUÍÇA EM MURY
A Casa do Strudel é uma empresa familiar genuinamente friburguense. Há 7 anos no mercado, os proprietários Maria do Carmo Ouverney (mãe) e Gabriel Ouverney (filho) fazem questão de manter as...